Lernmethoden – Stoff bewältigen

Mit den richtigen Strategien lernst du den Stoff schneller und nachhaltiger.

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AUTOMATIC PROCESSING

Wusstest du, dass dein Gehirn zwei Modi der Informations-verarbeitung hat?

Kontrollierte Verarbeitung: bewusst, langsam, anstrengend

Automatische Verarbeitung: schnell, mühelos, unbewusst

Shiffrin & Schneider (1977) zeigten, wie du die beiden Modi nutzen kannst, um effizienter zu lernen.

Automatisierung aufbauen

Wiederholung: Übe Aufgaben, bis sie automatisch werden.

Chunking: Verbinde Informationen zu größeren Einheiten.

Verknüpfung: Verbinde neue Informationen mit bestehendem Wissen.

How to?

  • Automatisiere Routineaufgaben.
  • Nutze mentale Modelle und Skripte.
  • Verwende Lerntechniken wie Spaced Repetition.